以前——

在俺还上初中的时候，体力还不错，骑车跑海边玩，往返接近100km，很轻松。
在俺还上高中的时候，体力还不错，跑过多次8000米和10000米，还不错。
在俺刚上大学的时候，体力还不错，通宵打红警然后早上爬居庸关可以爬上爬下爬2遍，还成。
在俺还上大学的时候，体力还不错，感冒了还和其他人一起爬中央电视塔，有点累。（哦，对，还有empire这个家伙也在爬。）

不提当年了，说说，，，

现在——

有次看到公交车过来了，从天桥这边冲了过去，公交车跑了，我眼冒金星，晕啊。
有次骑车和小龙、empire去沙河，我骑的最少，但还是我拖了后腿，郁闷。
装修过程中也出现了几次逛建材城体力不支了。
抱着橙子也很累，这个家伙有点胖。：）

工作了快10年了，整天坐在电脑前，运动量一天比一天少。人也懒，有人说去哪爬山，耳朵立刻关闭，当作没有听到，嘿嘿。每天开车，路也懒得走，连抢公交都少。这样下去，颈椎，腰椎，尾椎，还有什么椎都要罢工了，亚健康了。

插播——

那个empire天天嚷嚷要一起骑车去天津吓唬我，，夏天前由于打球脚受伤了一直没有骑车，周末把车擦了一下，脏啊，看车的大姐说，你这车多久没有骑了？嘿嘿。我还是先偷偷骑车跑一跑，回头继续骑车上班了。这个猪头自己车好，吓唬人是不对的，唉。。。

返回主线——

最近装修基本完毕，痛定思痛，俺决定还是花钱买健康，去健身中心锻炼，花钱了不锻炼心理别扭，强迫。。。哈哈哈，真BT。刚好公司旁边就有个青鸟健身，上周五直接扑过去，连看都没有看，直接交钱走人，同事说，啊，你就直接办了，不用体验一下么？回答：懒的看，就他了。打算跑跑步，力量器械和普拉提之类的锻炼了。

昨天下班去熟悉一下器械，练了一会，然后跑了30分钟，好久没有跑步了，有点累。约了今天晚上的私教，早上起早了，7点就起来了，7点30就到公司了，于是就过去跑了20分钟步，已经适应了，但还是满头大汗，冲个澡来上班，哈哈。。。等晚上做体能测试后再安排其他器械方案。

趁着天气好多锻炼几天，等天冷了，就冻缩了。。。=_=

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