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鱼的两种吃法2009-8-30 16:28:00

江苏刀鱼吃法  酱汁刀鱼

酱汁:一勺白糖、葱花、味精、酱油和水各半 (千万不要加咸盐)

炸刀鱼:刀鱼2寸一块儿、过油、至黄色、全熟

过鱼:把炸好的刀鱼放在汁中 半分钟~1分钟后 拿出 盛盘

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炖鱼

①鱼过油 目的是让鱼硬棒
  方法:将少量油欢开 炸鱼

②用料汁焖鱼
  方法:炸鱼的油倒出 再加些油
        醋一汤匙
        酱油三~五羹匙(根据鱼多少)
        加盐 2小白塑料勺(根据鱼多少加)
        味精2小塑料勺 (平勺)
        葱、姜、切片状
        花椒、大料
        糖半勺(注意糖尿病人)
        料酒两羹匙

        料汁准备完毕

        把鱼放在料汁里面,
        正面焖
        再反面焖
        根据料汁的多少确定时间
        焖到料汁几乎干了(以不糊锅为标准)

③炖鱼
  方法:加水(水加到鱼露个背鳍)
        开始炖
        炖至留少许鱼汤

  • 标签:吃鱼 
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